忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房
這次訂的飯店是仁川華美達飯店 - 仁川
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就決定去這度假爽一下啦！
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商品訊息功能好康偷偷說:
商品訊息描述:
主要設施
- 250 間禁煙客房
- 位於海灘
- 餐廳
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調暢銷
- 每日客房清潔服務
- 便利商店
- 自動櫃員機
- 洗衣服務
闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 海灘
- 月岬浦口就在附近
- Sorae 生態公園就在附近
- 仁川文鶴體育場就在此區域
- 仁川兒童博物館就在此區域
- 世界盃休閒公園就在此區域
- 仁川都護府廳舍就在此區域
- 自由公園就在此區域
- 仁川登陸作戰紀念館就在此地區
- Seowangsa 廟就在此地區
- 松島展覽會議中心就在此地區
- Songdo 中央公園就在此地區
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【（郭芝函）】
竹市：香山溼地是北台灣最大的潮間帶濱海溼地，擁有非常豐富的生態資源，其中南港賞鳥區及金城湖賞鳥區，每年春、秋季節，有上百隻黑腹濱鷸、紅胸濱鷸及三趾鷸過境，市府與新竹市野鳥學會，即日起舉辦「2016秋候鳥季」，歡迎全國各地愛鳥人士把握機會，一睹難得一見的風采。
（中央社記者張茗喧台北19日電）中秋連假期間，許多人熬夜狂歡，白天又睡到自然醒，作息大亂，到了上班日感到更疲倦甚至失眠。專家提出幾點提醒，教你找回正常作息。
董氏基金會今天表示，根據台灣睡眠醫學學會去年調查，台灣平均每5人就有1人有睡眠障礙，國外研究也顯示，睡眠不足不單是影響大腦判斷能力，也會影響情緒調節功能，容易憂鬱及焦慮。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，中秋連假4天，不少人晚上熬夜、白天補眠，日夜顛倒打亂睡眠週期，到了上班日不但感到更疲倦，晚上該睡覺的時候又翻來覆去睡不著，陷入惡性循環。
台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸今天表示，長期失眠恐導致焦慮、憂鬱情緒、注意力不佳，還可能出現頭痛、免疫力降低旅遊便宜等身心症狀，提醒如每週有3天以上睡眠狀況不佳，且出現心情差、注意力不集中等，就應注意睡眠狀況。
對於有失眠問題的民眾，劉嘉逸建議，每日定時起床掌控睡眠週期相當重要，且盡量不要在白天補眠，另在白天時運動約30至60分鐘，也有助增長睡眠時間。
葉雅馨則建議，失眠民眾可國內外旅遊利用泡澡、腹式呼吸、靜坐等練習放鬆，睡前少做激烈運動，以免讓交感神經更加活絡，反而難以入眠。
飲食方面，葉雅馨呼籲少吃辛辣、刺激或含酒精、咖啡因的食物，睡前也別喝太多牛奶或吃含大量水份的水果，以免半夜跑廁所中斷睡眠。1050919
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